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孕期头痛的常见因揭秘及有效应对策略分享
低血糖可能是由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量增加,导致孕妇血糖偏低,出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。仰卧综合征则可能是由于妊娠晚期子宫增大,压迫心脏使

怀孕13周,孕妈妈感到头晕,这是什么病吗?这可能是准妈妈常见的孕期症状。头晕的严重程度可以有轻有重,轻者可能只是头晕眼花、步履不稳,而重者可能突然站立或行走时眼前发黑、视物不清,甚至晕厥。

导致孕期头晕的常见原因包括低血糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。低血糖可能是由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量增加,导致孕妇血糖偏低,出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,孕妇早孕期间血中孕酮增多,导致妊娠反应性呕吐,同时身体消耗大,也可能加重低血糖症状。

低血压可能是由于妊娠早、中期间胎盘形成,分流了一部分血液,导致孕妇血容量略有所下降。此时,机体可以通过增快心率、增加心搏出量来改善大脑和肢体缺血、缺氧,但孕妇也因此感到心悸、气促和胸闷等。

仰卧综合征则可能是由于妊娠晚期子宫增大,压迫心脏使心脏向左上移位,同时压迫下腔静脉,使静脉回流受阻,回心血量减少,心搏出量也随之减少,导致脑缺血、缺氧而出现头晕、眼花等症状。

生理性贫血可能是由于孕期血容量增加多于红细胞的增加,导致血液相对稀释,红细胞数和血红蛋白量相对下降,从而导致头晕、眼花和无力等症状。

除了以上常见原因,孕妇头晕的原因还有很多,如妊娠高血压综合征、植物神经功能紊乱、精神疲倦和心理因素等。孕妇需要关注自身的生理、心理变化,仔细体会,加强自我护理。如果经过以上处理无效,应立即前往医院请医生诊治。

在紧急情况下,孕妇可以尝试用两个指压按摩穴位进行自我急救。一个是按在大拇指一侧的腕褶痕处,另一个是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5-7秒钟,再重复两次,然后换另一个手腕。

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